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Jour 11 : lire des citations sur le bonheur

Propos sur le bonheur est une « émission radio à saveur philosophique » qui a été diffusée sur les ondes de Radio Centre-Ville 102,3 fm, d’avril 2012 à octobre 2015, dans toute la francophonie. L’émission était entièrement dédiée à la quête du bonheur, en proposant « un univers de réflexions philosophiques et métaphysiques propices à installer en vous un état de bonheur permanent ».

Le bonheur est un thème galvaudé aujourd’hui, on l’utilise à toutes les sauces. Tous veulent atteindre le bonheur par une recette du bonheur, le secret du bonheur, des trucs et conseils pour être heureux. Malheureusement c’est mal comprendre le bonheur que de penser ainsi, car le bonheur ne se cherche pas: il se décide, s’impose. […] Propos sur le bonheur est la réponse aux anxiétés de notre temps et de tous les temps à venir. (Propos sur le bonheur)

Si, comme nous, vous êtes passé à côté de ce trésor, vous pouvez écouter les 169 émissions disponibles en streaming et en balladodiffusion, en cliquant ici.

Pour notre part, puisque « bien réfléchir au bonheur implique une ouverture à ce que d’autres ont pensé à ce sujet », nous suivrons quotidiennement cette recommandation :

« Lisez une citation bonheur par jour et augmentez exponentiellement votre joie de vivre! »

Bon, des cinq aliments qui rendent heureux, je n’ai mangé que de la banane et un peu d'oignon. Une séance de cohérence cardiaque, pas de danse, pas d’entraînement, pas de pratique du sourire… Le cobaye est récalcitrant. J’ai l’impression d’échouer à ma quête du bonheur, en n’effectuant pas toutes ces consignes qui sont pourtant simples; elles me rendent esclave de mon bien-être! Il faudrait que j'abandonne déjà l'idée d'accomplir quotidiennement toute la liste de conseils, car elle va en s'allongeant, et rapidement.

«Vivre sans illusions, c’est le secret du bonheur.» Merci, Anatole France.
Aujourd'hui, j'ai dansé. J'ai écouté ma playlist, j'ai mangé des abats et du chocolat noir. Le bleu : c'est ok. Sourire : c'est ok. J'ai toujours une séance de ronron par jour : c'est pas nouveau. J'ai fait un seul exercice de respiration.
C'est compliqué être heureux. Ça demande du temps. C'est presque du temps plein, à ce rythme là. Il faudra que je revois mes priorités si je veux y arriver... mais en même temps, le bonheur, c'est le plaisir sans remords, comme dirait Socrate...

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